Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 42,60g | Białk: 87,29g | Węglo: 118,80g.
Śniadanie: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Пицца с Ветчиной и Грибами, Jardin Guatemala Atitlan, Сахар. Lunch: Куриное Филе Вареное, Мёд, Тыквенная Каша, Магнит Сыр Адыгейский, Яблоко, Льняные Семена, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Obiad: Ого Отруби Бородинские, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Jardin Guatemala Atitlan, Сахар, Льняные Семена, Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5%, Тыквенная Каша, Яблоко, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Przekąski/Inne: Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Рахат Лукум. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina8284
|