Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 55,98g | Białk: 64,62g | Węglo: 120,41g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Пирог с фаршем. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Luck Siam Тунец в Собственном Соку, Увелка Рис Отварной. Obiad: Kinder Молочный Ломтик, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Luck Siam Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Пряные , Nestle Goodmix Salted Caramel . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina.ROP
|