Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 65,17g | Białk: 145,29g | Węglo: 226,38g.
Śniadanie: Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Good Day Паста Арахисовая, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Мистраль Киноа, Foco Organic Coconut Milk, Магнит Банан. Lunch: Barilla Макароны Mafaldine, Foco Organic Coconut Milk, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Лента Лосось Атлантический Филе. Obiad: Ароматы Жизни Масло Льняное, Гречка, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|