Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 45,10g | Białk: 120,08g | Węglo: 170,16g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Green, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Vallericca Insalata Mix Orientale, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Lidl Hamburger di Vitello. Obiad: Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Lidl Hamburger di Vitello. Przekąski/Inne: dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace a Fette, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Belbake Farina di Ceci. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|