Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 50,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
559 kcal
|
Tłusz: 22,84g | Białk: 33,43g | Węglo: 54,40g.
Śniadanie: Italac Leite Semidesnatado, Yakult Yakult 40 Light, Bauducco Torrada Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light. Lunch: Qualitá Tomate Cereja, Ovo Cozido. Obiad: Qualitá Tomate Cereja, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado. Przekąski/Inne: Pêra Portuguesa, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Italac Leite Semidesnatado. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|