Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 60,19g | Białk: 55,37g | Węglo: 210,62g.
Śniadanie: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Чай с Сахаром, Ремит Колбаса Ореховая, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Лента Багет Французский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Редис, Помидоры, Мистраль Кускус Вареный, Куриные Котлеты с Сыром. Przekąski/Inne: Киндер Киндер Сюрприз Макси, Чай с Сахаром, Адреналин Раш Энергетик. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nika-Aprelika
|