Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2550 kcal
|
Tłusz: 154,33g | Białk: 177,02g | Węglo: 105,30g.
Lunch: Chocolate Chip Cookie, Fritos Original Corn Chips, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat and Ham on Bun. Obiad: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) . więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|