Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 29,17g | Białk: 50,78g | Węglo: 81,83g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Картошка Вареная, Пискаревский Сметана 15%, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%, Яшкино Вафли со Сгущенкой, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|