Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 52,79g | Białk: 43,73g | Węglo: 226,29g.
Śniadanie: ВкусВилл Кутабы с Сыром и Помидорами, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Кофе с Молоком. Lunch: Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, Фуджи Яблоко , Villars Шоколад Lait Pur, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Obiad: ВкусВилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, Макароны Отварные, Букет Чувашии Кер Сари Светлое. Przekąski/Inne: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|