Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 44,81g | Białk: 62,48g | Węglo: 106,20g.
Śniadanie: Bolo de Banana e Aveia, Garoto Cacau em Pó, Piracanjuba Leite em Po Integral. Lunch: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Biscoito Aveia e Soja Chocolate , Piracanjuba Leite em Po Integral. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florbelasaraivacxs
|