Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2382 kcal
|
Tłusz: 120,09g | Białk: 125,41g | Węglo: 205,65g.
Śniadanie: Café Espresso, Manzanas Fuji. Lunch: Mandarina, Kiwi, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Integral. Obiad: Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Aguacate, Hacendado Burrata. Przekąski/Inne: Queso Havarti, Consum Jamon Cocido Extra Finas Lonchas, Bollo, Tortilla Francesa. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AntonioG1975
|