Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 17,68g | Białk: 26,75g | Węglo: 103,89g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Pomme, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Obiad: Salade Verte, Concombre (avec Peau), Boulettes de Bœuf, Purée de Pommes de Terre, Soupe de Légumes. więcej...
|
|
3870 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|