Dziennik Chellog, 14 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
77,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2023:
1520 kcal Tłusz: 67,50g | Białk: 65,01g | Węglo: 95,32g.   Śniadanie: Animal Fat or Drippings, Tomatoes, Egg, Bacon, Food Lion Yellow Onions. Lunch: SweetWater India Pale Ale (IPA). Obiad: Butter, Air Popped Popcorn , Frickers Chicken Chunks. Przekąski/Inne: Whole Milk, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Coffee (Brewed From Grounds), Apples . więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chellog


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.