Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3063 kcal
|
Tłusz: 81,21g | Białk: 83,90g | Węglo: 465,57g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Bio Organic Pane di Farro, Hummus. Lunch: Coop Colomba Classica, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Barilla Pasta. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Deluxe Gnocchi Ripieni con Salmone, Ragù, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Vino Rosso da Tavola, Pane alle Olive, Panzerotto Fritto, Cioccolato Fondente. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|