Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 32,71g | Białk: 57,03g | Węglo: 104,08g.
Śniadanie: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Хохланд Творожный Сыр, Дивный Берег Кета Соленая . Lunch: Помидоры, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Barilla Макароны Бантики Отварные. Obiad: Окей Цезарь, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Сыродел Сыр Адыгейский , Банан. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|