Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
792 kcal
|
Tłusz: 30,87g | Białk: 52,79g | Węglo: 76,21g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Налпек Хлеб Бородинский. Lunch: Вкусно и Точка Шримп Ролл. Obiad: Boombar Протеиновый Коктейль . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|