Dziennik monkeyfankey, 13 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
70 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 15 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 kwietnia 2023:
1347 kcal Tłusz: 66,61g | Białk: 77,52g | Węglo: 111,83g.   Śniadanie: Пятерочка Сахар, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника, Крылья, Макароны Отварные, Ермолино Йогурт Фруктовый Клубника. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп. Obiad: Ремесленный Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Картошка Вареная, Крылья. więcej...
1535 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi monkeyfankey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.