|
Ела вчера вечером сырники из 180 г творога. Немного вышла за каллораж, но есть отвес) 400 гр
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 60,04g | Białk: 84,14g | Węglo: 217,41g.
Śniadanie: Табрис Круассан Зерновой, Табрис Круассан с Миндальной Начинкой. Lunch: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Obiad: Кайтес Печень и Икра Минтая, Картофель. Przekąski/Inne: Морковь, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi prekrasnayalena
|