Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 61,15g | Białk: 75,59g | Węglo: 229,44g.
Śniadanie: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Actimel 0%, Café Expresso, Kiwi. Lunch: Fraises, U Parmigiano Reggiano, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Leader Price Sucre en Morceaux, Nespresso Café, Turini Tagliatelles aux Œufs Frais. Obiad: Nutella Nutella, Bridélice Chantilly, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Salade Verte, Saint Nectaire, Super U Parmesan, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Tomate Cœur de Bœuf, Tradilège Jambon Supérieur sans Nitrite, Crêpe Ordinaire. Przekąski/Inne: Pomme, Auchan Banane, Danone Actimel 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|