Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 75,71g | Białk: 174,04g | Węglo: 41,76g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Сырники, Минтай, Сметанин Сметана 15%, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Колбаса Краковская, Курица Вареная. Obiad: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Творог 0%, Bio Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Красная Цена Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shimchykevich
|