Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 69,62g | Białk: 95,16g | Węglo: 207,40g.
Śniadanie: ВкусВилл Гата Ереванская, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Россия Щедрая Душа Чудастик, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками . Lunch: Вафельный тортик, ВкусВилл Гата Ереванская, Слобода Майонез Сметанный, Макароны отварные, Салат браво. Obiad: ВкусВилл Джем Малиновый, Молоково Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|