Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 81,81g | Białk: 95,99g | Węglo: 119,64g.
Śniadanie: Кдв Воронеж Конфета Версаль, Магнит Сыр Эдам 50%, Кета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Пятерочка Сахар. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Obiad: Amg Настойка Полусладкая Мексиеанский Лайм, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина с мандарином
|