Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 40,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 58,45g | Białk: 69,30g | Węglo: 113,02g.
Śniadanie: Пятерочка Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молодея Сыр Рокфорти, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Коломенское Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой). Obiad: Блины на Кефире, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Замороженная Вишня, Манная Крупа, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|