Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 83,67g | Białk: 147,90g | Węglo: 126,55g.
Śniadanie: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Milky Way Шоколадный Батончик, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Грецкие Орехи, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Барбекю, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Увелка Ячневая Каша на Воде, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Басни О Сыре Сулугуни Сыр, кура в соевом, Лента Яблоко. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Tiramisu. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|