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Lunedì ho la visita dei 3 mesi 🤞
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65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2073 kcal
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Tłusz: 103,06g | Białk: 48,47g | Węglo: 246,09g.
Śniadanie: Croissant, Caffè Latte. Lunch: Philadelphia Philadelphia Original, Pomodori, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Obiad: Tortilla Chips Gusto Taco. Przekąski/Inne: Lamb Weston Potato Dipperz , Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Crodino Crodino Twist, Brioche al Cioccolato, Lindt Cioccolato al Latte, Bounty Bounty Barretta. więcej...
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1613 kcal
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Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 45 minut, Spanie - 6 godziny i 15 minut. więcej...
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Traci 3,5 kg na tydzień
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 Komentarze
15 kwi 23 przez użytkownika: grip246
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dov'è che ho già visto questi post? 😃😃😃😃
16 kwi 23 przez użytkownika: PaoloAnasti
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Tutto bene 😊 per ora non ho avuto nessun disturbo se non la fame assurda 🥲 ed un pochino di ansia - preoccupazione.
Analisi del sangue 🩸 xò andavano bene per fortuna.
Domani ho la visita di controllo ecografia 🤞
Dopo sarò, spero, più tranquilla!
Con questa gravidanza parto con 6 kg in + che non avevo ancora smaltito 🤣 mi auguro di prenderne meno. Ma son + tranquilla sotto questo punto di vista perché ho capito che poi durante il post in qualche modo si riesce a perderli. Infatti stavo andando bene ma ovviamente ho dovuto bloccare il cut.
Vi aggiorno 🧡
16 kwi 23 przez użytkownika: Piccola Stella21
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Historia Wagi Piccola Stella21
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