Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 72,83g | Białk: 75,17g | Węglo: 266,61g.
Śniadanie: Aviação Manteiga sem Sal, Queijo Mozzarella, Pão Doce. Lunch: Camponesa Leite em Pó, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Native Açúcar Demerara. Obiad: Pizza de Calabresa. Przekąski/Inne: Nestlé Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Marilan Bolacha Maria. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eliza.Vasconcelos
|