Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
513 kcal
|
Tłusz: 26,18g | Białk: 38,33g | Węglo: 34,55g.
Lunch: Nat Alfajor de Arroz, Dos Anclas Salsa Caesar, Dia Lomitos de Atun al Natural , Zanahoria, Lechuga. Przekąski/Inne: Zafrán Barra de Maní y Cacao. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|