Dziennik hanamutiara, 01 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
87,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 27,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2015 kcal Tłusz: 98,67g | Białk: 80,51g | Węglo: 202,88g.   Śniadanie:  Bakwan,  Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Cedea Crab Stick,  Soto Ayam,  Nasi Putih. Obiad:  Gado Gado, Optrimax Buah Plum Kering, Yakult Yakult,  Bakwan,  Nasi Putih. więcej...
2152 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hanamutiara


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.