Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 63,34g | Białk: 96,80g | Węglo: 103,80g.
Śniadanie: Перекресток Авокадо, Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Sachsenmilch Maasdamer, Всеслав Хлеб с Семечками, Tchibo Кофе, Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо. Lunch: Bertolli Olivenöl, Минтай Жареный, Мистраль Киноа Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Obiad: Alnatura Körniger Frischkäse, Bio Sonne Bio-Veggie Nuggets, Aldi Feldsalat, Помидоры Черри, Киноа (Вареный). Przekąski/Inne: Seeberger Nuts'n Berries, Seeberger Soft-Pflaumen, ВкусВилл Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iuninanatali
|