Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 46,92g | Białk: 136,22g | Węglo: 108,17g.
Śniadanie: Alpro Овсяное Молоко, Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Молоково Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Ашан Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Пицца Пепперони (36 см), Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniyazotova
|