Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
481 kcal
|
Tłusz: 12,86g | Białk: 49,74g | Węglo: 41,98g.
Przed Śniadaniem: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Śniadanie: Яичный Белок, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса «Кольская» Чёрная, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями. Lunch: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Рыбный Суп. Obiad: ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Картофельное Пюре. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi timofeeva_irina
|