|
главное что не больше.
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 52,89g | Białk: 67,16g | Węglo: 111,42g.
Śniadanie: Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог 9%, Ирмень Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Каскад Рис Пропаренный Золотой Шлифованный, Горбуша. Obiad: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Каждый День Майонез Провансаль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Przekąski/Inne: Акконд Конфета Фараделла. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi foreveryouaremystar
|