Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 67,14g | Białk: 67,08g | Węglo: 114,19g.
Śniadanie: Банан, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Global Village Оливки без Косточек, Шпинат, Помидоры Черри, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Lunch: Зеленые Оливки, Шпинат, Помидоры Черри, Индейка Тушеная, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Przekąski/Inne: Monster Энергетик Белый без Сахара , Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|