Dziennik oligarh21, 16 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
113,4 kg Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.    Wciąż do stracenia: 33,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2023:
1778 kcal Tłusz: 74,15g | Białk: 99,32g | Węglo: 177,07g.   Śniadanie: Красные Помидоры, Печень Говяжья, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Меридиан Палтус Холодного Копчения, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Буше Хлеб Кампань , Холодец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Перекресток Кулич Пасхальный. Przekąski/Inne: Sunreme Мороженое Клубника со Сливками, Верховье Био Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Виноград, Брусника. więcej...
1971 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi oligarh21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.