Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 40,43g | Białk: 95,84g | Węglo: 170,52g.
Śniadanie: Chikalab Protein Nut Buttercream, Домик в деревне Молоко 2,5%, Традиции Севера Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, Голден Яблоко. Lunch: Bombbar Crunch, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Помидоры, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина Мраморная. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Рис Вареный, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Danone Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|