Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
41,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
552 kcal
|
Tłusz: 20,80g | Białk: 61,75g | Węglo: 27,76g.
Śniadanie: Кофе, 4BAKERY Сироп без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Obiad: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Костромской, Яйцо. Przekąski/Inne: 4BAKERY Сироп без Сахара, Кулич Пасхальный, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|