Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2015
|
129,6 kg
Do tej pory straciłeś: 50,2 kg.
Wciąż do stracenia: 49,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 31,19g | Białk: 139,44g | Węglo: 195,31g.
Śniadanie: Sauels Koch-Hinterschinken, Schamel Tafel Meerrettich, Aldi Vollkorntoastbrot, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, Milchreis, Äpfel, Zucker, Fabulo Weichweizengrieß. Obiad: Senf, Sonnenblumenöl, Semmelbrösel, Ei, Weißes Mehl, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Aldi Schinken Schnitzel . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|