Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 185,61g | Węglo: 103,18g.
Śniadanie: Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Холодец , Сырники, Яйцо, Фасоль Стручковая, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо, Авида Сметана 10%, Папа Может Ветчина . Obiad: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bio Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . Przekąski/Inne: Красная Цена Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shimchykevich
|