Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 69,03g | Węglo: 114,26g.
Śniadanie: Banana Nanica. Lunch: Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Maçã, FTW Delicius 3 Whey (Sabor Leite Maltado), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|