Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 99,59g | Białk: 107,25g | Węglo: 265,08g.
Śniadanie: Красная Цена Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Nestle Nuts Duo, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Кухня на Районе Шаурма с Креветками, Mixbar Козинак Подсолнечный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Obiad: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Волжский Пекарь Кулич Праздничный, Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|