Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 132,72g | Węglo: 145,21g.
Śniadanie: Pams Olive Spread, Hellers Manuka Smoked Streaky Bacon, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Red Tomatoes, Poached Egg. Lunch: Fast Fx Fastfx Shake. Obiad: Red Onions, Eggplant , Cabbage , Button Mushroom, Minced Garlic, Rice (Sake) Beverage , Baby Carrots , Spring Onions , Ginger , Chicken Stock , Fish Sauce , Egg (Whole) , Noodles, Soy Sauce, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , The Natural Chip Co. Veggie Straws Lightly Salted , Pop'n'Good Light & Buttery Popcorn, Tea with Skimmed Milk. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DavidLoseweight
|