Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 36,20g | Białk: 85,98g | Węglo: 111,48g.
Śniadanie: Свежевыжатый Морковный Сок, Иней Колбаса Чардаш, СибХлеб Хлеб Урожайный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Exponenta Кефирная, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Айва, СибХлеб Хлеб Урожайный. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Мясо Дикого Кабана, Лечо. Przekąski/Inne: Морковь, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, СибХлеб Хлеб Урожайный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|