Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 69,11g | Białk: 81,92g | Węglo: 207,23g.
Śniadanie: Моя Семья Сок Мультифрукт, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Моя Семья Сок Мультифрукт, Печенья, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Салат Крабовый, Говядина Отварная, Картошка Вареная. Obiad: Racionika Батончик Черника, Куриная Отбивная, Овсяная Каша на Воде, Салат Зимний. Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Пицца Домашняя. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|