Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 53,88g | Białk: 67,00g | Węglo: 98,38g.
Śniadanie: Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Продукты из Старожилово Творог 9%, Царская Ягода Варенье Груша с Лимоном. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Русский бисквит Венский Кекс, Шампиньоны Жареные. Przekąski/Inne: Активия Биойогурт Термостатный, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|