Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 85,70g | Białk: 61,25g | Węglo: 149,01g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Яблоко. Lunch: Ашан Миндаль Жареный, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. Obiad: Яблоко Айдаред. Przekąski/Inne: SPAR Пасха Творожная с Изюмом, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Салат Фасолевый с Шампиньонами и Грецким Орехом. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|