Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2409 kcal
|
Tłusz: 121,68g | Białk: 101,82g | Węglo: 227,72g.
Śniadanie: Стародворье Колбаса Докторская Дугушка, Кулич Пасхальный, Омлет с Молоком. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Гляссе, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Чизбургер. Obiad: Стародворье Колбаса Докторская Дугушка, Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Сливы, Гродненский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки, Стародворье Колбаса Докторская Дугушка, Рис Отварной, Фишмарт Том Ям, Фишмарт Том Ям. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|