Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 31,51g | Białk: 105,86g | Węglo: 225,72g.
Śniadanie: Prozis Protein Vegetable Bon Bon, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Burro di Arachidi , Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia, Lidl Avena, Prozis Farina d'avena Integrale al Biscotto , Banana. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Uovo, U! Riso Basmati . Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, U! Patate Grigliate al Rosmarino, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Amo essere senza Glutine Cialde di Riso. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GiulsCordara
|