Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 72,37g | Białk: 54,75g | Węglo: 112,65g.
Śniadanie: Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Авокадо Авокадо Хасс, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Салат Овощной со Сметаной, Ячневая Каша, Тефтели в Томатном Соусе. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Vici Сурими Мясо, Махеевъ Майонез Салатный, Helcom Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Mamba Жевательные Конфеты, Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыробогатов Сыр Сливочный. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|