Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 59,88g | Białk: 75,89g | Węglo: 105,25g.
Śniadanie: Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: Новая Деревня Молоко 2,5%, Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, Помидоры, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Приготовленный Яичный Белок, Говядина Тушеная. Obiad: Голубика, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Телятина Томленая. Przekąski/Inne: Перекресток Кулич Пасхальный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|