Dziennik prekrasnayalena, 17 kwi 23

На выходных калории не считала
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2023:
1687 kcal Tłusz: 71,33g | Białk: 90,29g | Węglo: 175,23g.   Śniadanie: Банан, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Lunch: Гречка, Красные Помидоры, Лента Свинина Шея. Obiad: Кайтес Печень и Икра Минтая, Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника, Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Przekąski/Inne: Solgar Омега-3, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо. więcej...
1595 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi prekrasnayalena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.